Gogi Beeren

Description

La baie de Goji séchée est la reine des superaliments. En raison de ses ingrédients précieux, elle fait partie de la culture traditionnelle chinoise depuis des siècles. En tant que fruit du bien-être et de la longévité, les baies de Goji sont la source d’énergie parfaite – que ce soit au travail ou pendant des activités sportives.

DOSAGE ET PRÉPARATION

6 à 12 g (env. 1 à 2 cuillère à soupe) quotidiennement sont suffisants pour un renforcement général et un apport supplémentaire de substances nutritives qui peuvent être consommés aussi bien dans du muesli, que dans du yaourt ou en salade, mais aussi pour agrémenter des plats chauds ou en tant qu’ingrédient dans du pain ou des pancakes.

NOTRE CONSEIL CONCERNANT LES BAIES

Selon le goût du consommateur, 1 à 2 cuillère à soupe de baies de Goji le matin ou en encas en ajouter à du muesli, du fromage blanc ou du yaourt. Par ailleurs, les baies fruitées sont un excellent complément gustatif du porridge.

MOMENT CONSEILLÉ

• Le matin
  
• Le soir
  
• Après l’entraînement