#LEBONREFLEX Fitness & Cours co.
ReflexForm
Fitness & Cours collectifs à Saint Paul Pour un Entraînement Dynamique et Convivial !
Bienvenue dans votre salle de Fitness & Cours collectifs à Saint Paul. Un espace de 300m², aéré et ventilé, avec climatisation, pour un confort optimal !!
Il est composé d’un immense plateau fitness, ainsi que d’un studio Biking (20 vélos). Tu as plus que le choix avec + de 30 cours par semaine, adaptés à tous les niveaux (débutant à confirmé), du lundi au samedi !
À Reflex Form on vous propose Des entraînements efficaces, variés et motivants
Profite d’une ambiance conviviale et familiale, où chaque séance devient un véritable exutoire, un moment de plaisir et d’émulation de groupe. Nos coachs passionnés assurent une animation dynamique pour te motiver à donner le meilleur de toi-même !
Renforcement musculaire
- Pump
- TRX
- FAC
Cardio &
coordination
- HIIT
- Biking
- Attak/Kombat
- Fit Boxing
Danse &
chorégraphies fun
- Step
- Zumba
- LIA
Bien-être &
équilibre
- Yoga
- Pilates
- Stretching
Reflex form Rejoins-nous pour :
✅ Devenir + fort + musclé
✅ Améliorer ta condition physique
✅ Perdre de la masse grasse
✅ Brûler un max de calories
✅ Augmenter ta vitalité, ton niveau d’énergie
✅ Avoir moins mal au dos
✅ Te renforcer mentalement
💥 Très nombreux cours, tous les jours, pour un maximum de fun et de résultats ! 💥
N’attends plus, viens découvrir l’énergie unique de notre club et vis une expérience fitness incomparable !
Présentation de Nos coachs
Nugzar KHUTSISHVILI
« Chaque personne a un potentiel qui attend d’être réveillé »
Nugzar KHUTSISHVILI
Diplômes :
BPJEPS AGFF (Activités Gymniques de la Forme et de la Force) | Brevet d'Etat | Formation LES MILLS
Facebook de Nugzar
06.92.71.45.50
JB BREGEAULT
JB BREGEAULT
Diplômes :
Brevet d’État Métiers de la Forme | Instructeur de Pencak Silat | Freestyle (Step, Aerodance, Fitness) | ZIN Zumba Instructor